家居減壓攻略

　　??作為我們生活的地方，室內(nèi)的裝修環(huán)境對我們的影響非常大，所以減壓的步，就是從環(huán)境入手，打造一個身心舒適的居所。下面，保障網(wǎng)小編為您支招，家居減壓裝修攻略。

　　Part1：家居減壓先從環(huán)境入手

　?、傥輧?nèi)光線：明亮為宜

　　??太昏暗的環(huán)境總會給人一種壓抑的感覺，所以室內(nèi)的光線非常重要，一般明亮柔和比較適宜，這樣的環(huán)境會讓人感覺心情舒暢，有助于放松身心。

　?、谑覂?nèi)空氣：保持流通

　　??封閉的房間里讓人覺得悶熱、局促不安，而且待太久了還會因為缺氧而變得疲憊，所以必須保持室內(nèi)空氣流通，為身體輸送新鮮的空氣。

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　　??墻壁顏色占據(jù)了我們視覺的主體，所以墻壁的顏色對環(huán)境影響很大，一般來說，室內(nèi)的顏色不宜過于復(fù)雜，主體顏色不要超過三種，整體感覺應(yīng)該柔和協(xié)調(diào)，并且結(jié)合個人的氣質(zhì)和性格特點。

　?、芪輧?nèi)氣氛：避免冷清

　　??如果家里太冷清的話，無疑會讓人覺得寂寞，無形中增加了我們的壓力，所以就算獨居也應(yīng)該經(jīng)常邀請親戚朋友過來做客，大家相聚吃飯交談也是一件快樂的事情。

　　??Part2：家居減壓色調(diào)大派用場

　　??家居減壓，家居顏色搭配也是一個需要注意的方面，用對了色彩，有助于從視覺上放松我們的精神，達(dá)到減壓的目的。

　?、冱S色：帶來溫暖

　　??黃色一般會讓人聯(lián)想到陽光和熱量，有溫暖、關(guān)懷和穩(wěn)定的感覺，有助于提高心理安全感。

　?、诰G色：緩解疲勞

　　??綠色給人一種清新、自然的感覺，有助于緩解視覺疲勞，平靜焦慮情緒。

　?、鬯{(lán)色：讓心靈放松

　　??看到藍(lán)色人們很自然會想到天空和大海這種宏偉的場景，讓思維發(fā)散開去，心靈得到放松。

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　　??淡紫色給人一種神秘的感覺，置身其中自然而然會安靜下來，有助于我們休息。

　　以上就是小編帶來的家居減壓裝修攻略的介紹了，希望可以幫助到大家。預(yù)知更多相關(guān)信息，敬請關(guān)注中國保障網(wǎng)。