近日,美國(guó)性健康網(wǎng)站“紅書(shū)”的心理專(zhuān)家凱斯·艾伯羅指出:“回家無(wú)性趣”跟夫妻感情無(wú)關(guān),沖淡興致的往往是家務(wù)的繁雜瑣碎。因?yàn)橐鸦榉蚱?3%的性活動(dòng)是在自家臥室中進(jìn)行的,因此,夫妻雙方都要做出努力,創(chuàng)造臥室的美好環(huán)境,讓它成為一個(gè)浪漫的特別場(chǎng)所,而不是一個(gè)堆放了各種電器,充當(dāng)了娛樂(lè)場(chǎng)所和辦公室的地方:
臥室裝修
大床并不利于親熱。一般人以為,床越大睡得越舒服。艾伯羅認(rèn)為,稍嫌擠一點(diǎn)的床,更利于夫妻間互相親熱。因?yàn)樯眢w接觸是直接的關(guān)愛(ài),當(dāng)兩人手腳不時(shí)地觸碰時(shí),不僅能讓人感受到溫暖和安全,有時(shí)候甚至能讓沒(méi)有性計(jì)劃的日子也激情迸發(fā)。而誰(shuí)也夠不著誰(shuí)的大床,會(huì)讓人有生疏感。
床單、被罩常換常新。能創(chuàng)造臥室新鮮感的就是床單、被罩這類(lèi)用品了。若隱若現(xiàn)的薄紗、色彩鮮艷的純棉、細(xì)膩柔滑的真絲,雖然每個(gè)人喜歡的材質(zhì)不同,但身體接觸華美被褥時(shí)刻的放松是相同的。只有常換常新,保持清潔,色彩圖案和材質(zhì)都符合雙方的審美,才能喚起人們想要暢快享用的本能。
保持臥室的私密性。臥室應(yīng)該成為孩子的禁區(qū),這樣有利于夫妻適當(dāng)放些性刺激物,比如裸體雕塑、繪畫(huà)、夫妻親昵照片、性愛(ài)書(shū)籍等。從性心理學(xué)角度講,夫妻對(duì)臥室環(huán)境的期望總的來(lái)說(shuō)是一種心理感受的要求,一般不外乎三項(xiàng)具體內(nèi)容:足夠的安全感、適度的性刺激、發(fā)揮聯(lián)想的余地。
艾伯羅認(rèn)為,床頭柜上還可以擺瓶香水,但不要打開(kāi)瓶蓋,讓香味若有若無(wú)地飄出一縷,能制造出一種曖昧的情緒。
臥室色調(diào)適應(yīng)妻子要求。由于妻子的性動(dòng)機(jī)更易受到環(huán)境的影響,所以臥室色調(diào)應(yīng)以妻子的感受為主,一般應(yīng)遵循“相反相成”的原則,即色調(diào)所體現(xiàn)的情趣應(yīng)與妻子在公開(kāi)場(chǎng)合所表現(xiàn)的性格特征相反。熱情奔放的妻子應(yīng)選細(xì)膩和表現(xiàn)力豐富的色彩,如米黃色;拘謹(jǐn)恬淡的妻子應(yīng)選明朗歡快的色彩,如橙色、淡紅。相反的顏色會(huì)促使妻子全身心地投入性生活,激發(fā)調(diào)動(dòng)她平常不輕易流露的豐富情感。
從朝向看,朝南或朝東的房間用中間色為好,朝西可用冷色,朝北則用暖色較合適。家具擺設(shè)總體上要取暖色,以增強(qiáng)溫馨的氣氛。
床頭燈具盡量選用亮度可調(diào)的臺(tái)燈。做愛(ài)之前,可將其調(diào)成暗而柔和的光線,創(chuàng)造一種朦朧的意境。研究表明,夫妻在柔和的光線中觀察對(duì)方性喚起時(shí)的狀態(tài),以及個(gè)人的性生理反應(yīng),可以強(qiáng)化雙方的性興奮。
別把臥室當(dāng)更衣室。艾伯羅指出,夫妻給對(duì)方留一點(diǎn)神秘感,不要在臥室當(dāng)著對(duì)方的面更衣。對(duì)于絕大多數(shù)普通夫妻來(lái)說(shuō),裸體的美感不強(qiáng),“我們又何必自曝其短呢?”
另外,雖然沒(méi)有必要天天在臥室穿得無(wú)比性感,但也別在床上穿得過(guò)于呆板。保守的妻子也不妨偶爾穿一次絲質(zhì)睡衣,而丈夫的內(nèi)褲一換。
偶爾分開(kāi)睡一次。艾伯羅指出,當(dāng)夫婦在一段時(shí)間內(nèi)需要承受上夜班、晚歸、在家中加班到深夜的生活時(shí),不妨嘗試分開(kāi)睡幾天。這樣不僅能避免給早睡的一方帶來(lái)不必要的困倦,還可以增加神秘感,再在一起時(shí),會(huì)像從前約會(huì)那樣興奮而刺激。或者當(dāng)夫妻有良好的感情基礎(chǔ),卻發(fā)現(xiàn)彼此間的“性”趣逐漸變淡時(shí),也可以選擇分床睡,以醞釀“性”趣。
分開(kāi)睡不一定要睡在兩個(gè)房間。時(shí)下流行的“分床不分房”、“分被不分床”等方法都不失為很好的解決辦法。
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