關(guān)愛(ài)老人!注意老人臥室設(shè)計(jì)10大細(xì)節(jié)

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，老人的身心都會(huì)有一些變化，視覺(jué)與骨質(zhì)退化，反應(yīng)力、聽(tīng)力下降，體質(zhì)變?nèi)踝兠舾校睦砩吓鹿陋?dú)，容易憶舊。我們?nèi)绻芊阑加谖慈?，在空間規(guī)劃時(shí)從布局、材質(zhì)、設(shè)施、光色搭配、安全，以及心理建設(shè)多個(gè)方面來(lái)周全考慮，做出關(guān)愛(ài)老人的居室設(shè)計(jì)，則有可能延緩這些變化。

　　怎樣給老人選擇住所?

　　盡量把有陽(yáng)光的房間留給老人，如果是獨(dú)立居住的老人，可以主要活動(dòng)空間安排在陽(yáng)光充足的房間。室外環(huán)境要選適度安靜的，但不要一片死寂，容易使老年人有遠(yuǎn)離人群的孤獨(dú)感，因此好的隔音門(mén)窗很重要，動(dòng)靜就在開(kāi)合之間掌握，有利于休養(yǎng)生息。同時(shí)周邊要遠(yuǎn)離污染源，綠色環(huán)保，配套設(shè)施成熟。

　　柔軟的地毯適用于老人嗎?

　　地毯雖然柔軟舒適但并不太適合給老人使用，尤其是高齡的或是腿腳不太好的老人，首先它的厚度造成的與地面的高差，容易造成磕絆，另外地毯容易藏污納垢，老人的眼神不夠好，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和清理，容易滋生病菌，對(duì)于有呼吸道疾病或是過(guò)敏體質(zhì)的老人，會(huì)引發(fā)病患。

　　哪些材質(zhì)不適合老人呢?

　　在墻面裝修上不要使用不銹鋼、鏡面、或光亮的紡織品，以防有光照時(shí)，這些材質(zhì)的反光變成刺眼的眩光，使老人發(fā)生眩暈或看不清東西的現(xiàn)象。地面材質(zhì)則不要使用有凹凸不平肌理的、不防滑的、反光強(qiáng)的材質(zhì)。易吸附灰塵的化纖材質(zhì)和易碎的玻璃也不要使用。

　　為老人選家具要注意什么?

　　老年人通常膝關(guān)節(jié)彎曲不暢、腰椎頸椎不適，那么選擇沙發(fā)、椅子和床的時(shí)候，首先高度不宜過(guò)低，以免坐下和起來(lái)時(shí)不方便;其次要軟硬適中，尤其是沙發(fā)，過(guò)軟會(huì)令腰不舒服，靠背要高一些，讓頭部得到支撐，減少頸椎的壓力;座椅則一定要帶扶手，以便能用手幫助支撐。另外家具在造型上選圓弧邊角的比較好，減小磕碰時(shí)的傷害。

　　病弱老人的臥室應(yīng)該怎樣配置?

　　家中如果有臥床或病弱老人時(shí)，在裝修時(shí)要有一些預(yù)見(jiàn)性規(guī)劃，首先房間要有供輪椅等代步工具使用的面積，一定要帶衛(wèi)生間，方便就近使用。必須要使用的玻璃必須是安全玻璃，常用物品要儲(chǔ)存在伸手可及的高度，床頭配備呼救按鈕，房間的隔音、保溫、采暖、換氣等設(shè)置一定要過(guò)硬，以確保房間的安靜、清潔、溫濕度恒定。

　　用跳躍的色彩活躍老人房氣氛好嗎?

　　色彩要巧用，一系列灰灰的弱對(duì)比同色調(diào)會(huì)讓老人產(chǎn)生消極情緒，過(guò)于跳躍則使老人心緒躁動(dòng)，所以選擇純度不那么高的明快色調(diào)做搭配比較好，既明亮又不刺激，既有色差又不太突兀，或者以灰色、咖啡色作為主基調(diào)，局部調(diào)劑一些亮色也是不錯(cuò)的選擇。

　　為什么老人總嫌燈光昏黃?

　　人到老年，眼睛會(huì)發(fā)生這些變化，視力下降，感光量減少，同時(shí)隨著水晶體發(fā)黃增厚令眼睛對(duì)色彩的辨識(shí)度下降，妨礙了藍(lán)光進(jìn)入眼睛，看東西更加偏黃，甚至產(chǎn)生夜盲癥。所以老年人適合色溫在4000K-6700K的光源，不宜使用暖光，同時(shí)要提高亮度，才能適合老人的需求。

　　可以為老人選個(gè)漂亮的水晶吊燈嗎?

　　隨著老人視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的減少，眼晴比年輕時(shí)接受的光量要少近三分之二，因此更易出現(xiàn)眩光現(xiàn)象，而水晶燈的璀璨效果易產(chǎn)生眩光，讓老人覺(jué)得眼花，有燈罩的漫射光才是選擇，既不會(huì)因?yàn)楣庠粗苯诱丈涞窖劬π纬裳９猓衣涑龅墓飧鶆?，且無(wú)死角。

　　關(guān)愛(ài)老人的好點(diǎn)子

　　地腳燈守護(hù)夜間安全

　　老人眼睛的退化會(huì)令他們更加不適應(yīng)照明上過(guò)大的明暗差異，所以他們的視覺(jué)對(duì)昏暗的環(huán)境無(wú)法快速適應(yīng)，那么就應(yīng)該在走廊、樓梯等一些過(guò)渡性空間安裝地腳燈，讓這里的光線不要太暗，與其他空間反差太大。衛(wèi)生間也要安裝地腳燈，以方便老人夜間出入時(shí)不會(huì)被絆倒。床頭燈則應(yīng)該使用調(diào)光的，不至于太刺眼。

　　開(kāi)辟家庭種植區(qū)

　　在家中開(kāi)辟種植區(qū)很有必要，露臺(tái)、陽(yáng)臺(tái)或是小院，讓老人忙碌起來(lái)，而且在種植花草蔬菜的過(guò)程中老人會(huì)得到很多樂(lè)趣和成就感，同時(shí)還能凈化空氣，給家里帶來(lái)生機(jī)，令人心情愉悅，使老人在這個(gè)過(guò)程中重拾價(jià)值感，有益于他們的身心健康。要注意是別誤選了引發(fā)過(guò)敏、誘發(fā)疾病、甚至導(dǎo)致中毒的植物。

　　老人娛樂(lè)角關(guān)愛(ài)身心

　　要在家中為老人設(shè)置一個(gè)娛樂(lè)空間，它可以是閱讀區(qū)、縫紉區(qū)、手工區(qū)、書(shū)畫(huà)區(qū)、健身區(qū)、電腦區(qū)等等，可以根據(jù)老人的愛(ài)好來(lái)選擇，讓他們?cè)谕砟昕梢赃^(guò)得很充實(shí)，能學(xué)習(xí)新的東西，這樣才能保證老人身心愉快健康，而且適當(dāng)?shù)挠媚X還能預(yù)防老年癡呆。

　　彈性配置接待老人來(lái)訪

　　不和老人同住的家庭，在裝修時(shí)可以規(guī)劃出一些彈性配置，以方便老人來(lái)訪時(shí)能從容不迫地接待?？烧郫B或可拉伸的餐桌，聚餐無(wú)壓力。還可以選些一物多用的功能性家具，比如可以變成床的沙發(fā)，以便滿足臨時(shí)性的住宿需求。另外預(yù)留一些活動(dòng)隔斷，可以在人多時(shí)做臨時(shí)分區(qū)。

　　浴室里的安全細(xì)節(jié)

　　浴室是老人意外摔倒的事故高發(fā)地，要照顧所有細(xì)節(jié)將風(fēng)險(xiǎn)降至。地面要三保險(xiǎn)防滑，防滑地磚+防滑拖鞋+防滑地膠。淋浴區(qū)的隔斷門(mén)要采用推拉式，既省力又防止倒地時(shí)身體將門(mén)堵住，無(wú)法推門(mén)進(jìn)行救助，玻璃應(yīng)選擇半透明的，避免撞上。浴缸外側(cè)與馬桶兩側(cè)要安裝扶手，方便老人進(jìn)出和蹲起。恒溫開(kāi)關(guān)和觸控裝置可避免誤操作而造成燙傷。呼叫裝置讓老人在發(fā)生意外時(shí)能時(shí)間向家人求救。

　　收納規(guī)劃要優(yōu)先老人

　　有老人的家庭要牢記這個(gè)收納原則，老人優(yōu)先。因?yàn)樯眢w的自然衰老，老人不適宜爬高蹲低的去取放物品，那么家中一切老人可能會(huì)用到的物品都應(yīng)該存放于彎腰和抬手可及的黃金收納區(qū)域，存于儲(chǔ)物盒中的物品，要在外標(biāo)注名稱(chēng)，為老人提供細(xì)節(jié)的收納幫助。

　　移動(dòng)設(shè)備添便利

　　老人手腳不穩(wěn)，而且搬重物也很吃力，但他們也不想事事依賴(lài)他人，所以在家中準(zhǔn)備一些材質(zhì)輕巧、方便移動(dòng)的小家具，如輕體餐車(chē)、便攜椅子等，可以讓老人很輕松的將它們挪動(dòng)，甚至還可以借助小餐車(chē)搬運(yùn)一些花盆、書(shū)籍之類(lèi)的重物，也可以用來(lái)運(yùn)送餐食茶水，不會(huì)因端不穩(wěn)而燙傷自己。