“明堂暗室”很重要嗎 什么樣的臥室才算“暗”

　　"明堂暗室"這個(gè)詞不難理解，即客廳要明;臥室要暗。但是這里的“明”和“暗”又與通常的理解不同，以臥室裝修為例——這里的“暗”，并不代表住在狹小逼仄的地下室里就是好的。

　　事實(shí)上，明堂暗室中的“暗室”，指的應(yīng)該是滿足以下三個(gè)條件的臥室。

　　適當(dāng)?shù)目臻g感

　　面積是影響空間感的因素之一，所以我們首先要做的，就應(yīng)該是控制臥室的面積。臥室面積太大，一方面會(huì)讓人在臥室里休息的時(shí)候沒有安全感;另一方面，則是會(huì)分散人的精力，讓人的大腦處于興奮狀態(tài)。

　　一般來(lái)說(shuō)，臥室的面積不會(huì)超過(guò)20㎡——如果房間面積太大，我們可以通過(guò)一些方法進(jìn)行改善。比如掛一層床幔，保證睡覺的空間足夠狹小就行了?；蛘呦裆蠄D中這樣，在臥室里加一道隔斷，把臥室一分為二。

　　除了面積以外，還有不少擴(kuò)大空間感的設(shè)計(jì)，這些設(shè)計(jì)都不應(yīng)該出現(xiàn)在臥室里。比如鏡面(反射)、墻磚(堅(jiān)硬而光滑的質(zhì)感)等，都有較強(qiáng)的增加空間感的效果。擴(kuò)大空間感的設(shè)計(jì)本身是沒有錯(cuò)的，但是要分場(chǎng)合應(yīng)用。像臥室這種不喜歡大空間感的房間里，就不應(yīng)該出現(xiàn)這些設(shè)計(jì)。

　　能“亮”還能“暗”

　　“明堂暗室”，那就是越暗越好咯?錯(cuò)!暗也要分時(shí)間，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間的休息(比如晚上睡覺)來(lái)說(shuō)，足夠的黑暗可以讓人更加放松。但是對(duì)于短時(shí)間的休息(比如午休)來(lái)說(shuō)，太過(guò)昏暗的環(huán)境，會(huì)改變我們的生物鐘，越睡越迷糊。

　　只有“暗”還不夠，還要有足夠的“亮”呢——對(duì)于不在使用中的臥室來(lái)說(shuō)，需要足夠多的陽(yáng)光。陽(yáng)光可以改善室內(nèi)溫度，加速室內(nèi)空氣循環(huán)，還能消毒殺菌。對(duì)于臥室來(lái)說(shuō)，這三樣?xùn)|西顯得格外重要。

　　因此，一個(gè)合格的臥室，需要可變的采光：首先要有足夠大的窗戶，而且應(yīng)該盡量不要遮擋;其次要有可調(diào)節(jié)的采光遮擋物。比如我們安裝窗簾時(shí)，就可以同時(shí)安裝紗簾和厚布簾。白天睡覺時(shí)關(guān)紗簾，適當(dāng)降低室內(nèi)亮度;晚上睡覺時(shí)關(guān)布簾，徹底隔絕所有光線。

　　良好的通透性

　　有些人把“暗”理解成“逼仄”，放著大臥室不用，偏要跑到小書房里去睡覺——這種想法也是錯(cuò)誤的?！鞍怠迸c“通透”并不沖突，暗室同樣需要良好的通透性。

　　足夠的通透性，是提高臥室舒適性的基礎(chǔ)。舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子：現(xiàn)在天氣正在回暖，如果臥室通透性足夠好，只要每天打開窗戶，晚上就可以蓋上薄被子睡覺了。倘若臥室通透性比較差，則可能還在用著過(guò)冬的被子。

　　無(wú)論是哪個(gè)季節(jié)，良好的通風(fēng)都能給臥室的空氣帶來(lái)很好的調(diào)節(jié)效果。而良好通風(fēng)的關(guān)鍵，除了窗戶的大小以外，還應(yīng)該注意兩點(diǎn)：

　　1.臥室門的位置，最好安裝在窗戶的正對(duì)面，無(wú)論你家是不是南北通透的戶型;

　　2.臥室門外的空間越開闊越好，有的人在臥室門口裝個(gè)隔斷，一下就把臥室里的通透性破壞掉了。

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