淮南家裝公司淮南橘子創(chuàng)藝提示臥室裝修當(dāng)然要以舒適睡眠為核心考慮，那么如何進(jìn)行臥室裝修才能有效促進(jìn)睡眠呢？良好的睡眠環(huán)境和臥室裝修的哪些小細(xì)節(jié)有關(guān)系？通過(guò)本文給你介紹一下臥室裝修的小秘訣，一般人不告訴他喲。
淮南家裝公司淮南橘子創(chuàng)藝提示1、床別太硬，被子要輕
床墊要選軟硬適中的，被子太沉?xí)绊懞粑?，特別是冬天，選用輕薄、保暖的羽絨被。
淮南家裝公司淮南橘子創(chuàng)藝提示2、墻面刷藍(lán)色
英國(guó)《每日郵報(bào)》刊登了一項(xiàng)涉及2000個(gè)家庭的調(diào)查顯示，顏色對(duì)睡眠時(shí)長(zhǎng)影響明顯，其中藍(lán)色以7小時(shí)52分的睡眠時(shí)長(zhǎng)高居榜首，被稱為有利睡眠的顏色。
淮南家裝公司淮南橘子創(chuàng)藝提示3、物件成雙擺
臥室床頭柜，臺(tái)燈等物件成雙出現(xiàn)，這樣能為臥室增添和諧感，通過(guò)心理暗示提高睡眠質(zhì)量。
淮南家裝公司淮南橘子創(chuàng)藝提示4、選實(shí)木家具
在條件允許下，臥室選購(gòu)實(shí)木家具，更加環(huán)保，減少污染。
淮南家裝公司淮南橘子創(chuàng)藝提示5、少擺大電器
臥室少放或不放電器，尤其是電視、電腦等釋放地磁波的電器，會(huì)影響睡眠和夫妻生活。
淮南家裝公司淮南橘子創(chuàng)藝提示6、別擺大盆綠植
由于光合作用，綠色植物在白天吸收二氧化碳，可一到晚上，便會(huì)和人搶氧氣，并釋放二氧化碳等污染物。因此，臥室別放大盆植物。但是喜歡盆栽的你也可以放一些小盆栽，點(diǎn)綴臥室空間哦~
淮南家裝公司淮南橘子創(chuàng)藝提示7、配個(gè)床前燈
臥室燈光過(guò)強(qiáng)會(huì)導(dǎo)致人體分泌的褪黑激素減少，從而影響睡眠質(zhì)量。因此，臥室內(nèi)應(yīng)該配個(gè)瓦數(shù)較低的床前燈，營(yíng)造一個(gè)有力睡眠的環(huán)境。
淮南家裝公司淮南橘子創(chuàng)藝提示8、掛雙層窗簾
臥室選用雙層窗簾，能營(yíng)造出一個(gè)安靜、黑暗的睡眠環(huán)境。尤其是朝南的臥室，可選用日夜簾。
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