生活小常識：蒲公英好嗎 蒲公英可以入藥嗎

　　說到蒲公英，相信很多農(nóng)村的孩子都很熟悉，在田間野外，湖邊河邊都能看到開著小黃花的蒲公英，別小看這個不起眼的植物哦，它可是富含很多人體所需要析營養(yǎng)成分，下面我們一起來看看蒲公英有哪些藥用價值吧!

　　蒲公英好嗎：

　　1、利尿去濕

　　蒲公英味甘苦性寒，入肝、胃二經(jīng)。具有清熱解毒、消癰散結(jié)之功效且含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對消化不良、便秘都有很好的改善的作用,尤其是對于利尿有著顯著的效果，另外蒲公英的葉子和根具有消炎作用，相關(guān)實驗證明，蒲公英煎劑對金黃色葡萄球菌有較強的抑制作用，所以說對一些皮膚濕疹、皮膚炎等皮膚真菌，甚至對膽結(jié)石和風(fēng)濕都有舒緩作用，有需要的朋友建議在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，這樣更為安全放心。

　　2、去雀斑

　　一些愛美的女士，如果臉上雀斑，非常煩惱不堪，這個時候可以選擇新鮮蒲公英的小黃花朵洗干凈然后煎成藥汁，堅持每天服用，不要多長時間就可以完全去除雀斑，真不虧稱為不花錢就能變美的香藥草啊!

　　3、預(yù)防乳腺增生

　　對于女人來說，蒲公英也是她們的貴人，現(xiàn)在的女性百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝郁，而蒲公英有通肝經(jīng)，祛火，消炎的作用，建議女生在春天到夏天，多吃點鮮蒲公英，如果能堅持吃上6個月涼拌蒲公英，大部分的女生乳腺增生的情況都有好轉(zhuǎn)，還有些女生水喝得少，容易得尿。

　　4、蒲公英是寒、苦的陰性食物，非常的祛火。如果平時里陰虛火旺的話，可以把采來的蒲公英洗凈將苦味焯掉，加上蒜末、生抽、香醋、香油、鹽進(jìn)行涼拌，這樣會頓時讓您清爽不少，當(dāng)然的有些身子骨弱的，陽虛的人，建議少吃。

　　以上就是為大家介紹的蒲公英好不好的相關(guān)內(nèi)容，希望能給您帶來一些幫助，看了文章之后，您也對蒲公英有了一定的了解，蒲公英全身上下都是寶，有需要的朋友建議可以嘗試看看哦，當(dāng)然因蒲公英是涼性食特，建議食用50克左右。不要過量哦，否則適得其反哦。