生活小常識(shí)：生地的功效與作用

　　生地對(duì)大家來(lái)說(shuō)也許還有些陌生,其實(shí)從生地的功效與作用來(lái)看,它是一種很好的清熱養(yǎng)陰的產(chǎn)品,特別是對(duì)于陰虛內(nèi)熱的朋友來(lái)說(shuō),可以嘗試服用生地。接下來(lái)生活小常識(shí)小編就為您介紹生地的功效與作用。

　　生地的功效與作用

　　生地也叫生地黃，為玄參科植物地黃的塊根。別名生地、生地黃、鮮生地、山菸根。具有清熱涼血功效用于溫?zé)岵崛霠I(yíng)血，壯熱神昏，口干舌絳。本品性寒而滯，脾虛濕滯腹?jié)M便溏者，不宜使用。鮮生地味甘苦性大寒，作用與干地黃相似，滋陰之力稍遜，但清熱生津，涼血止血之力較強(qiáng)。治溫病后期，余熱未盡，陰液已傷，夜熱早涼，舌紅脈數(shù)者，可用于治溫?zé)岵崛霠I(yíng)血，血熱毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。養(yǎng)陰生津功效用于津傷口渴，內(nèi)熱消渴。治溫病傷陰，腸燥便秘。

　　生地煲湯

　　生地黨參瘦肉湯

　　準(zhǔn)備食材：生地若干、黨參若干、枸杞子若干、適量瘦肉、食用鹽

　　制作方法：將生地洗干凈并切成小塊，將新鮮的瘦肉洗干凈切成小塊，并且也將黨參和枸杞子洗干凈備用。在砂鍋中放入適量的水，再將準(zhǔn)備好的所有材料全部放入鍋中，先開(kāi)大火將水燒開(kāi)。煮一段時(shí)間后，用湯勺將湯面的漂浮物勻出。再將火打小，煎熬1-2個(gè)小時(shí)，在使用前幾分鐘加入食鹽即可。

　　這樣熬出的湯不僅口感清爽，也因?yàn)榧尤肓藥追N中藥食材，也不僅有清熱涼血的功效，還有補(bǔ)氣治療肝腎虧損的作用。

　　生地的副作用

　　生地黃性寒涼，雖可滋陰降熱，但若服用不得當(dāng)還是會(huì)有瀉火功效的。首先，生地黃不可在上午服用，因上午為脾之旺盛之時(shí)，陽(yáng)氣上升之時(shí)，此時(shí)服用生地黃會(huì)傷脾破氣。脾虛了自然會(huì)腹痛腹瀉。

　　以上是小編為您介紹生地的功效與作用的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)你有所幫助!