生活小常識:提子是涼性還是熱性 提子有什么營養(yǎng)價值

2017-01-10 11:49 來源: 裝修保障網(wǎng) 作者:葉楓 閱讀(

  對于提子是熱性還是涼性的,我們首先得知道什么是熱性食物,什么是涼性食物,食物具有寒、熱、溫、涼“四性”,其中能減輕和消除寒癥的食物稱為熱性食物,而寒性食物則有助于清火、解毒,可用來輔助治療火熱病證,下面我們就一起來看一看提子是涼性還是熱性吧!

提子是涼性還是熱性

  提子是涼性還是熱性?

  提子既不是熱性食物,也不是涼性食物。提子性平,有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便等功效,一般在清熱或者溫補方面都沒有什么明顯的效果,也正因此而適合大部分人食用,比較少有什么禁忌。提子比較緩和,不管是什么體質(zhì),或者本身有什么病癥,都不會起到什么顯著的影響,可以放心食用。

提子是涼性還是熱性

  提子有什么營養(yǎng)價值?

  1、提子中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收,當人體出現(xiàn)低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使癥狀緩解。

  2、提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定作用。

  3、提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,并可清除體內(nèi)自由基。

  4、提子中含有一種抗癌微量元素,可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散,還可以幫助器官植手術患者減少排異反應,促進早日康復。

提子是涼性還是熱性

  提子有哪些食用功效?

  1、抗貧血作用:提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素b12,尤其是帶皮的提子發(fā)酵制成的紅葡萄酒,每升中約含維生素b12為12~15毫克,因此常飲紅葡萄酒,有益于治療惡性貧血。

  2、降低胃酸利膽:現(xiàn)代藥理研究證明,提子中還含有維生素P,用提子種子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可達到利膽的作用,因而提子種子油可有效的治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

  3、防癌抗癌:提子中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質(zhì),該物質(zhì)可以防止正常細胞癌變,并能夠抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。

  4、抗動脈粥樣硬化:紅葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時,能減少低密度脂蛋白含量,低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化,然而高度密脂蛋白不僅不會引起動脈粥樣硬化,還有抗動脈粥樣硬化的作用,因此常食提子、喝紅葡萄酒,可以有效的減少冠心病引起的死亡。同時,提子中鉀元素含量也比較高,能夠有效的幫助人體積累鈣質(zhì),促進腎臟功能,調(diào)節(jié)心搏次數(shù)。

  5、利尿消腫安胎:據(jù)我國古代醫(yī)學家李時珍記載,提子的根、藤、葉等均有很好的利尿、安胎、消腫的作用,可有效的治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。

  6、補益和興奮大腦神經(jīng):提子果實中,有機酸、葡萄糖、氨基酸、維生素的含量都非常豐富,常食可補益和興奮大腦神經(jīng),對治療神經(jīng)衰弱和消除過度疲勞也有一定效果。

  7、抗病毒殺細菌:提子中含有天然的聚合苯酚,該成分能與病毒或細菌中的蛋白質(zhì)化合,使之失去傳染疾病的能力,特別是對肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒等均有很好的殺滅作用。

  8、延緩衰老作用:提子中的糖主要是葡萄糖,能夠很快的被人體吸收。當人體出現(xiàn)低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使癥狀緩解。除此以外,提子中所含的類黃酮也是一種強力抗氧化劑,可抗衰老。

  9、解酒作用:提子汁對人體具有很多保健作用,飯前和酒后飲用可起到解酒的作用呢,經(jīng)常食用可清除體內(nèi)自由基,阻止血小板凝聚,防止人身體低密度脂蛋白氧化,抗腫瘤等多種作用。

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