生活小常識(shí)：李子的功效與作用

　　李子是人們喜歡的水果之一,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰生津、潤腸通便的功效，尤其適用于氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經(jīng)、淤血腫痛等癥狀的人多食，下面生活小常識(shí)小編帶你一起來看一看李子的功效與作用到底有哪些吧!

　　李子的功效與作用

　　【性味】甘、酸，平。

　　【歸經(jīng)】肝、腎經(jīng)。

　　【功效】具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效，主治陰虛內(nèi)熱、骨蒸癆熱、消渴引飲、肝膽濕熱、腹水、小便不利等癥。

　　1、促進(jìn)消化：李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動(dòng)的作用，因而食李能促進(jìn)消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品。

　　2、清肝利水：生食之對(duì)于治療肝硬化腹水大有種益。

　　3、降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳：可加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)干燥的大便排出，同時(shí)也具有止咳祛痰的作用。

　　4、美容養(yǎng)顏：李子可以去粉滓黑黯，令人面澤，對(duì)汗斑、臉生黑斑等有良效。

　　李子的藥用價(jià)值

　　1、去骨節(jié)間勞熱，肝有病的人宜于食用，曬干后吃，去痼熱，調(diào)中，不能經(jīng)常吃，否則會(huì)使人發(fā)熱。喝水前吃李子會(huì)使人發(fā)痰瘧，不能與麻雀肉同時(shí)吃，合蜜吃，會(huì)損五臟，在水中不下沉的李子有毒，食用害人，不能吃。

　　2、摔跌引起的筋折骨傷、骨痛瘀血。使人皮膚好，治女子小腹腫脹、利小腸、下水氣、除浮腫、治療臉上黑斑。

　　3、小兒壯熱、瘧疾引起的驚癇，則煎湯洗身，效果良好。

　　4、目翳、鎮(zhèn)痛消腫。

　　5、將它制成末洗臉，使人面色潤澤、去粉刺黑斑。

　　6、糖尿病和尿崩癥引起的消渴，止腹氣上沖引起的頭昏目眩。治小兒高熱、解丹毒。煎水含漱，治牙痛。煎湯飲服，治赤白痢?？军S后煎湯，次日再飲，治女人突然帶下赤白。

　　7、降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實(shí)，它有顯著的利水降壓作用，并可加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)干燥的大便排出，同時(shí)也具有止咳祛痰的作用。

　　李子的藥用附方

　　1、治小兒暴有熱，得之二、三日：李根、桂心、芒硝各十八銖，甘草、麥門冬各一兩。上五味，細(xì)切，以水三升，煮取一升，分五服。

　　2、治小兒尿灶丹，初從兩股起，及臍間走入陰頭皆赤色者：燒李根為灰，以田中流水和敷之。

　　3、治骨蒸勞熱，或消渴引飲：鮮李子搗絞汁冷服。

　　4、治肝腫硬腹水：李子鮮食。

　　5、治奔豚氣上沖胸，腹痛，往來寒熱：甘草、芎藭、當(dāng)歸各二兩，半夏四兩，黃芩二兩，生葛五兩，芍藥二兩，生姜四兩，甘李根白皮一升。上九味，以水二斗，煮取五升，溫服一升，日三，夜一服。

　　6、治咽喉卒塞：以皂角末吹鼻取嚏，仍以李樹近根皮，磨水涂喉外。

　　7、促進(jìn)消化：李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動(dòng)的作用，因而食李能促進(jìn)消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品。

　　8、清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對(duì)于治療肝硬化腹水大有種益。

　　以上是小編為您介紹李子的功效與作用，希望對(duì)你有所幫助哦!