生活小常識(shí)：何首烏的副作用 何首烏的功效與作用

　　何首烏味苦、甘、澀，性微溫，歸肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)肝、益腎、養(yǎng)血、祛風(fēng)的功效，適用于肝腎陰虧、須發(fā)早白、血虛頭暈、腰膝酸軟、筋骨酸痛、遺精、崩帶、久痢、慢性肝炎、癰腫、瘰疬、腸風(fēng)、痔瘡、紅斑狼瘡等病癥，下面我們就一起來看一看何首烏的副作用吧!

　　何首烏的副作用

　　何首烏具有一定的毒副作用，其毒副作用主要是因?yàn)楹问诪鹾卸拘猿煞州祯?，如大黃酸，大黃酚，大黃素，大黃素甲醚等，如服用量過大對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激作用，出現(xiàn)腸鳴、惡心、腹痛、腹瀉、嘔吐等癥，重者可出現(xiàn)陣發(fā)性強(qiáng)直性痙攣、躁動(dòng)不安、抽搐，甚至發(fā)生呼吸麻痹。

　　何首烏用藥禁忌

　　1、大便溏泄及有濕痰者慎服。

　　2、忌鐵、豬肉、血、無鱗魚、蘿卜、蔥、蒜。

　　3、同時(shí)要注意何首烏有制過和沒制區(qū)別，沒有制的何首烏有毒，慎用。

　　4、孕婦、哺乳期婦女、14歲以下及其他醫(yī)生認(rèn)定不適人群禁止飲用。

　　何首烏的功效與作用

　　【性味】味苦、甘、澀，性微溫。

　　【歸經(jīng)】肝、腎經(jīng)

　　【功效】補(bǔ)肝、益腎、養(yǎng)血、祛風(fēng)，適用于肝腎陰虧、須發(fā)早白、血虛頭暈、腰膝酸軟、筋骨酸痛、遺精、崩帶、久痢、慢性肝炎、癰腫、瘰疬、腸風(fēng)、痔瘡、紅斑狼瘡等病癥。

　　1、防治心腦血管疾病：何首烏中的蒽醌類物質(zhì)，具有降低膽固醇、降血糖、抗病毒、強(qiáng)心、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等作用，還有促進(jìn)纖維蛋白溶解活性作用，對(duì)心腦血管疾病有一定的防治作用

　　2、延緩衰老、強(qiáng)身健體、保健心臟：何首烏中所含卵磷脂是腦組織、血細(xì)胞和其他細(xì)胞膜的組成物質(zhì)，經(jīng)常食用何首烏，對(duì)神經(jīng)衰弱、白發(fā)、脫發(fā)、貧血等病癥有治療作用，因此，可延緩衰老、強(qiáng)身健體、保健心臟。

　　3、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化：現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)何首烏含有的卵磷脂、蒽醌衍生物及大黃酚等多種物質(zhì)，能夠抑制膽固醇的升高、減少膽固醇在腸道吸收，可防止膽固醇在組織中沉積，因而能緩解動(dòng)脈粥樣硬化的形成，臨床研究證實(shí)其降膽固醇及甘油三酯總有效率達(dá)80%以上。

　　4、健腦益智：何首烏還有強(qiáng)壯神經(jīng)的作用，可健腦益智，能夠促進(jìn)血細(xì)胞的生長(zhǎng)和發(fā)育，有顯著的抗衰老作用，中年人經(jīng)常食用何首烏，可防止早衰的發(fā)生和發(fā)展。