一株蘆薈養(yǎng)全身 揭秘蘆薈令人興奮四大功效

　　說起蘆薈　，很多人都知道它是一種十分常見的植物，有一定的藥用價(jià)值。幾乎大部分的人都知道蘆薈有養(yǎng)發(fā)和美容的效果，但除此之外，別的功效就只有少部分的人知道?？旄?a href="http://399a.cn/" target="_blank">裝修網(wǎng)小編去看看蘆薈的功效都有哪些吧。

　　1、養(yǎng)面

　　蘆薈富含一種非常好的東西，叫做蘆薈多糖。它對(duì)皮膚有良好的營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)和增白作用。將蘆薈外敷在臉上，早晚各20分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)雀斑和老年斑有抑制作用。

　　2、養(yǎng)發(fā)

　　蘆薈富含大黃素等屬蒽醌甙物質(zhì)，這類物質(zhì)能夠讓頭發(fā)柔軟而有光澤、輕松舒爽，去頭皮屑作用非常好。取蘆薈汁，加水少許，洗頭后涂抹在頭發(fā)上，不僅可以止癢，還能對(duì)白發(fā)、脫發(fā)等有抑制作用，甚至能讓禿頂?shù)娜碎L(zhǎng)出新發(fā)。

　　3、養(yǎng)胃

　　蘆薈富含煙酸和維生素B6等物質(zhì)，因此堪稱健胃的傾瀉劑，有抗炎、修復(fù)胃粘膜和止痛的作用，有利于部分胃炎、胃潰瘍患者控制病情。方法是，取蘆薈100克，胡蘿卜100克，青瓜100克，蜂蜜適量。先將蘆薈洗凈切成小塊，放進(jìn)榨汁機(jī)中攪拌，加適量蜂蜜即可。每天飲用1次。

　　4、養(yǎng)血管

　　主要的是，蘆薈還能治療心臟病。蘆薈中的異檸檬酸鈣物質(zhì)，具有強(qiáng)心、促進(jìn)血液循環(huán)、軟化血管、降低膽固醇含量，擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用。這對(duì)于三高患者來(lái)說十分有益。日本木立蘆薈在這方面效果顯著。有研究顯示，每天吃1到2塊葉皮，堅(jiān)持5到7天后，降壓效果明顯。

　　接下來(lái)，再告訴大家蘆薈的幾款妙用招法。

　　1，延緩肌膚細(xì)胞衰老——蘆薈黑芝麻面膜

　　材料：黑芝麻粉50克，蘆薈葉2片，蜂蜜適量，搗蒜器、面膜碗、面膜棒。

　　做法：將蘆薈洗凈，去皮切塊，放入搗蒜器打成膠質(zhì)。再將黑芝麻粉、蘆薈膠、蜂蜜一同倒入面膜碗當(dāng)中。用面膜棒充分?jǐn)噭颍{(diào)成糊狀即可。

　　功用：富含維生素E和蘆薈凝膠等成分，能促進(jìn)肌膚細(xì)胞更新，中和細(xì)胞內(nèi)游離基的沉淀，從而達(dá)到延緩肌膚衰老的程度。

　　2，去除多余油脂——蘆薈豆腐面膜

　　材料：蘆薈葉1片，豆腐40克，蜂蜜1羹匙，榨汁機(jī)，面膜碗，面膜棒。

　　做法：蘆薈洗凈，去皮，放入榨汁機(jī)中榨取汁液。將蘆薈汁、豆腐、蜂蜜一同放進(jìn)面膜碗，用面膜棒充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯伞?

　　功用：含有豐富的維生素，能夠消除多余的面部油脂，并有效抑制痘痘的產(chǎn)生。

　　3，降血糖——蘆薈汁

　　材料：新鮮蘆薈200克，涼開水適量。

　　做法：將蘆薈洗凈，去掉外皮和刺。將蘆薈和水放入榨汁機(jī)中榨汁飲用即可。

　　功用：降低血糖，并有效抑制血脂和膽固醇的異常。

　　以上這些蘆薈的用處你都學(xué)會(huì)了嗎?生活中有時(shí)可能會(huì)用到，趕緊收藏起來(lái)吧。