【圖】龜苓膏的做法 龜苓膏的功效

2017-03-06 10:45 來源: 裝修保障網(wǎng) 作者:小丹子 閱讀(

  龜苓膏這款歷經(jīng)千年的中藥小食品在不斷地改良和發(fā)展中,配方上藥物的含量逐漸改良得更加科學,養(yǎng)生保健效果也大大的增強了,這使得龜苓膏走上各大超市的貨架上,成了獨樹一幟的“中藥小零食”,下面我們就一起來看一看龜苓膏的家常做法吧!

【圖】龜苓膏的做法 龜苓膏的功效

  龜苓膏的材料

  龜板一塊、土茯苓一斤、金銀花五錢、生地一兩、臘梅花五錢(亦可以玫瑰花或菊花代之)、綿茵陳一兩、夏枯草一兩、紫草三錢、甘草二錢以及涼粉草適量,也可酌加苦參、靈芝、羅漢果與女貞子等材料。

  龜苓膏的做法

  1、把土茯苓、夏枯草、金銀花、生地、臘梅花、綿茵陳、紫草、甘草與涼粉草用水洗乾凈。

  2、將龜板打碎,混合土茯苓、金銀花、生地、臘梅花、綿茵陳、夏枯草、紫草與甘草放入鍋中,倒入適量清水,先熬兩個小時。

  3、然后放入涼粉草再熬半個小時,熄火,撈出藥渣。

  4、將藥汁取出倒入碗中,涼后結(jié)成膏,即成龜苓膏。

【圖】龜苓膏的做法 龜苓膏的功效

  龜苓膏的功效

  1、美容養(yǎng)顏:龜苓膏具有滋陰養(yǎng)顏的作用,女性朋友常吃龜苓膏可以起到滋陰潤燥、養(yǎng)顏護膚、清熱解毒的功效。

  2、清熱潤燥:龜苓膏具有清熱潤燥的作用,在吃過辛辣燥熱的食物后服用龜芩膏可以起到清熱去火的效果,對于多種口腔潰瘍、口燥咽干都有顯著的療效。

  3、止癢祛濕:龜苓膏具有止癢祛濕之功,長期服用龜芩膏可起到去濕、止癢、去瘡毒的功效,這對于一些生活中一陰暗潮濕環(huán)境中的人群是非常不錯的保健佳品。

  4、排毒作用:龜苓膏具有排毒的功效,常吃龜苓膏可以有效去除體內(nèi)的毒素,起到洗腸的作用。

  5、治療便秘:龜苓膏可以輔助治療便秘等癥狀,對于便秘的患者可以常吃龜苓膏來改善。

  6、去火作用:龜苓膏具有去火的功效,常吃龜苓膏有利于消除人體內(nèi)的積熱,解除因氣候變化引起的喉嚨疼痛、感冒等疾病。

  7、豐胸作用:龜苓膏中有豐胸的一定成分,適量合理的食用龜苓膏可以起到一定的豐胸作用。

  8、增強免疫:龜苓膏可以增強自身的免疫能力,起到健胃、開胃的作用,老年人常吃龜苓膏可以治療便秘,是老年人養(yǎng)生保健的必備選擇。

  9、調(diào)節(jié)三高:龜苓膏具有調(diào)節(jié)三高的作用,研究發(fā)現(xiàn)龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸,具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點,能夠調(diào)節(jié)血脂和血糖。

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