【圖】寶寶腹瀉能吃蘋(píng)果嗎 寶寶腹瀉吃蘋(píng)果的注意事項(xiàng)

　　寶寶腸胃功能是比較薄弱的，所以常常因?yàn)楦鞣N原因而腹瀉，當(dāng)寶寶腹瀉的時(shí)候，他會(huì)變得沒(méi)有胃口，媽媽擔(dān)心寶寶的營(yíng)養(yǎng)不夠，就希望寶寶能盡快好起來(lái)，于是到處找偏方。在網(wǎng)上就流傳說(shuō)蘋(píng)果可以止瀉，但是媽媽們又有點(diǎn)懷疑，擔(dān)心會(huì)有不好的影響。那么，到底寶寶腹瀉能吃蘋(píng)果嗎，接下來(lái)就來(lái)了解一下吧。

　　寶寶腹瀉能吃蘋(píng)果嗎

　　其實(shí)，寶寶腹瀉的時(shí)候是可以吃蘋(píng)果的，不過(guò)只能吃蒸熟的蘋(píng)果，而不能吃生蘋(píng)果。寶寶吃熟蘋(píng)果能更容易消化，并減少對(duì)腸胃的刺激，而且寶寶吸收也更好。

　　蘋(píng)果中含有鞣酸和有機(jī)酸，具有收斂止瀉的作用。而且蘋(píng)果中的粗纖維能讓大便更松軟，排泄便利，所以說(shuō)蘋(píng)果不僅能止瀉，還能幫助通便，改善便秘情況。蘋(píng)果還能健脾胃、補(bǔ)中益氣，促進(jìn)食物消化、吸收，對(duì)腸道的排泄和養(yǎng)分的吸收起到了重要的作用。所以說(shuō)寶寶腹瀉是可以吃蘋(píng)果的。

　　如果是未加熱的蘋(píng)果，其中的生果膠可以軟化大便，和膳食纖維共同起著通便的作用。而蒸熟的蘋(píng)果具有很好的止瀉作用，因?yàn)橹筮^(guò)的果膠搖身一變，不僅有吸收細(xì)菌和毒素的作用，還能收斂、止瀉?？梢詫⑻O(píng)果洗凈，然后帶皮切成小片，再放入小碗中，隔水蒸煮5分鐘，等稍微冷卻后，即可食用。

　　Tip：注意蒸蘋(píng)果的話(huà)不要削皮，因?yàn)樵诮ぬ?，果膠的含量相對(duì)比較豐富，止瀉的效果更好哦。

　　寶寶腹瀉吃蘋(píng)果注意事項(xiàng)

　　也就是說(shuō)，對(duì)于寶寶腹瀉能吃蘋(píng)果嗎的問(wèn)題，答案是肯定的。只是要注意不能吃生蘋(píng)果，要吃熟蘋(píng)果。另外，雖說(shuō)寶寶腹瀉也可以吃蘋(píng)果，但是不要每天都吃，因?yàn)檫@樣很容易讓寶寶感到膩，過(guò)一段時(shí)間后就厭倦吃蘋(píng)果了，所以說(shuō)，媽媽給寶寶吃蘋(píng)果要遵循三個(gè)原則：

　　1.任何時(shí)候都不要勉強(qiáng)寶寶吃蘋(píng)果。

　　2.盡量讓寶寶吃到品種豐富的水果，而是把蘋(píng)果當(dāng)成的選擇。其實(shí)在寶寶腹瀉時(shí)，吃蛋黃、栗子、焦米湯、胡蘿卜湯也是很有幫助的哦。

　　3.如果要吃蘋(píng)果的話(huà)，要盡量多些花樣，讓寶寶對(duì)蘋(píng)果始終充滿(mǎn)興趣。

　　綜上所述，對(duì)于寶寶腹瀉能吃蘋(píng)果嗎的問(wèn)題，確實(shí)是可以吃的。建議一開(kāi)始可以少量的喝點(diǎn)蘋(píng)果汁，然后觀察一下寶寶的大便，正常的話(huà)，就接著喝，可以將蘋(píng)果壓成泥喂給寶寶。這樣堅(jiān)持吃幾天，寶寶腹瀉的情況會(huì)得到有效的改善。不過(guò)，由于熟蘋(píng)果并不是對(duì)每個(gè)寶寶都有效，所以如果不起作用的話(huà)，就要及時(shí)去看醫(yī)生哦。